| Shang - start trekking |
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3687 | ||||||||||||||
| night 1: Larsa | 4757 | ||||||||||||||
| Gongmaru La | 5291 | ||||||||||||||
| Charchan La | 5355 | ||||||||||||||
| night 2: Charchan | 4811 | ||||||||||||||
| Lalung La | 4952 | ||||||||||||||
| night 3: Lato | 4024 | ||||||||||||||
| night 4: Rumtse | 4225 | ||||||||||||||
| night 5: Kyamar | 4561 | ||||||||||||||
| Kiamri La | 5124 | ||||||||||||||
| night 6: Mandalchan | 4976 | ||||||||||||||
| Mandalchan La | 5220 | ||||||||||||||
| Tsaling La | 5209 | ||||||||||||||
| Tsaling | 5037 | ||||||||||||||
| Shingbuk La | 5295 | ||||||||||||||
| night 7: Shingbuk | 5019 | ||||||||||||||
| Pongungu | 4589 | ||||||||||||||
| night 8: Riul | 4558 | ||||||||||||||
| Nuruchen | 4703 | ||||||||||||||
| Horlamkonka La | 4964 | ||||||||||||||
| night 9: Rachunkaru | 4921 | ||||||||||||||
| Kazur La | 5409 | ||||||||||||||
| Gyambarma | 5233 | ||||||||||||||
| Gyambarma La | 5408 | ||||||||||||||
| night 10: Gyamsumdo | 5163 | ||||||||||||||
| Yalung La | 5445 | ||||||||||||||
| night 11: Tso Moriri | 4563 | ||||||||||||||